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护发油其实相当于精华乳,在头发半干或全干的状态下用护发油,能细致呵护发丝。6、周六早餐白水煮蛋1个。换手重复动作八:水平背拉浴巾洗刷之前,再用浴巾做做水平背拉动作可以锻炼手臂肌肉,增强背部和肩部的灵活性,瘦手臂又美背!

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