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亦可直接切开皮肤,皮下、乳腺组织,在乳腺下间隙或胸大肌下间隙置入假体,分层缝合。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明,每周进行3小时一定强度的锻炼,可以让人感觉身体年轻10岁。应该注意的是要提高脂肪中植物脂肪,即植物油的摄入量,因为植物油中含有人体必需的脂肪酸,不会造成高血脂;除了脂肪,适当的动物蛋白,例如瘦肉、豆类、谷类,以及一些含动物胶原的食物如猪蹄、牛蹄筋、肉皮等都是有益的。

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